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| Schnell, einfach,
gesund und lecker = selber Kochen! |
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Sind Sie
»Kochanfänger« und möchten Ihr Koch-Knowhow erweitern?
Kochen Sie gern, aber möchten mal was Neues ausprobieren? Fehlen Ihnen im
Alltag manchmal die Ideen für schnelle und trotzdem gesunde Gerichte? Dann
kochen Sie doch mal mit mir! Denn im Wissen über Ernährung,
Lebensmittel, Kochen und eigenes Essverhalten liegt der Schlüssel zu mehr
Freude, Glück, Gesundheit und Lebensenergie.
Sie erhalten
von mir wertvolle Tipps für die Lebensmittelauswahl und Einblicke, welche
Lebensmittel wie in Ihrem Körper wirken. So bekommen Sie nicht nur den
Durchblick, welche Nahrungsmittel leicht und bekömmlich sind. Sie lernen
auch verschiedene Zubereitungsarten kennen und erfahren mehr über
anerkannte Ernährungs-Philosophien. Alles wie immer lebensnah und
alltagstauglich. |
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