home     kontakt     impressum     AGB´s     Datenschutz  
   
 
  Profil     Fasten     Termine     Ernährung     Cooking    
 
 
         
  >   Seminare & Workshops  
  >   Vortragstätigkeit  
     
         
 
Schnell, einfach, gesund und lecker = selber Kochen!  
Sind Sie »Kochanfänger« und möchten Ihr Koch-Knowhow erweitern? Kochen Sie gern, aber möchten mal was Neues ausprobieren? Fehlen Ihnen im Alltag manchmal die Ideen für schnelle und trotzdem gesunde Gerichte? Dann kochen Sie doch mal mit mir! Denn im Wissen über Ernährung, Lebensmittel, Kochen und eigenes Essverhalten liegt der Schlüssel zu mehr Freude, Glück, Gesundheit und Lebensenergie.

Sie erhalten von mir wertvolle Tipps für die Lebensmittelauswahl und Einblicke, welche Lebensmittel wie in Ihrem Körper wirken. So bekommen Sie nicht nur den Durchblick, welche Nahrungsmittel leicht und bekömmlich sind. Sie lernen auch verschiedene Zubereitungsarten kennen und erfahren mehr über anerkannte Ernährungs-Philosophien. Alles wie immer lebensnah und alltagstauglich.